Massage aux pierres chaudes
Initiation au matériel et aux gestes fondamentaux
Le massage aux pierres chaudes associe le toucher manuel à l’utilisation de pierres chauffées, pour proposer une expérience enveloppante de détente. Cette journée permet de découvrir le matériel, les contrôles de température et les gestes de base, puis de réaliser un enchaînement court guidé.
Durée
1 jour — 7 h Hors pauses et déjeuner
Dates
Dates et sessions : nous consulter. Indiquez vos disponibilités pour connaître les possibilités de formation.
Tarif
490 €
- Identifier les principes du massage aux pierres chaudes et ses limites de pratique.
- Préparer le matériel et vérifier la température des pierres avant et pendant leur utilisation.
- Accueillir et installer le receveur en respectant son confort et son consentement.
- Découvrir les prises, les lissages et les transitions entre mains et pierres.
- Réaliser un enchaînement guidé d’environ 30 minutes sur une zone du corps.
Tout public débutant et praticiens du bien-être souhaitant découvrir le massage aux pierres chaudes.
Aucun prérequis technique.
Démonstrations, pratique en binômes et corrections.
Programme de formation
Matin : Préparation et fondamentaux — 3 h 30
- Accueil, attentes et présentation du massage aux pierres chaudes.
- Cadre de pratique : consentement, précautions et situations nécessitant une adaptation ou un report.
- Choix des pierres et des huiles ; appareil de chauffe et utilisation selon sa notice.
- Hygiène, organisation du poste, installation et drapage.
- Contrôle thermique, introduction progressive des pierres et vérification du confort.
Après-midi : Gestuelle et pratique guidée — 3 h 30
- Posture, prise en main des pierres, lissages et pressions simples sur le dos.
- Alternance mains/pierres, changement des pierres et continuité du toucher.
- Distinction entre pierres en mouvement et pierres posées : durée du contact et protections.
- Pratique supervisée en binômes : 30 minutes par participant, avec corrections.
- Nettoyage et entretien du matériel ; évaluation et bilan.
Suivi - Évaluation
Questions de compréhension et observation de la préparation, du contrôle thermique, du confort et des gestes.
Remise d’une attestation de formation.
FAQ
Tout public débutant et praticiens du bien-être souhaitant découvrir le massage aux pierres chaudes. Aucun prérequis technique.
La formation se déroule sur 1 jour, soit 7 heures hors pauses et déjeuner. Démonstrations, pratique en binômes et corrections.
Le tarif de la formation est de 490 €. Contactez Tako Forma pour connaître les dates et préparer votre inscription.
Le programme aborde les pierres, les huiles et l’appareil de chauffe, utilisé selon sa notice. Contactez-nous avant la session pour connaître le matériel retenu, les modalités de mise à disposition et les éventuels éléments à apporter.
Les dates et sessions sont communiquées sur demande. Indiquez vos disponibilités dans le formulaire pour connaître les possibilités de formation.
Questions de compréhension et observation de la préparation, du contrôle thermique, du confort et des gestes. Remise d’une attestation de formation.